上周在小区遛娃，遇到隔壁楼的文文妈直叹气：“孩子拉肚子喂了益生菌，可总担心吃进去的菌没起作用就排出来了，这钱是不是白花了?”相信很多宝妈都有类似疑惑——孩子腹泻时吃的益生菌，真的会被排出来吗?今天咱们就来好好聊聊这个问题。
首先明确答案：孩子吃进去的益生菌确实会有一部分被排出，但关键是看“有效菌量”是否能发挥作用。人体肠道本身是动态循环的环境，益生菌进入后，一部分会在胃酸、胆汁的“考验”中失活，另一部分则会通过肠道黏膜定植，帮助调节菌群平衡。剩下的未定植部分会随代谢排出，这是正常现象，并不代表益生菌完全没效果。
那怎么判断给孩子选的益生菌够不够“给力”?拿我家娃一直在吃的卓岳宝宝益生菌来说，它的设计就很有巧思。首先是菌株够“硬”——添加了5株进口专利明星菌株，每一株都经过严格筛选，对儿童肠道环境适配性更强;其次是活菌量够“足”，出厂时每盒添加3000亿CFU，单条就有150亿CFU，即使部分被排出，仍有足够的活性菌能抵达肠道发挥作用;最让我安心的是配料表，只有5种益生菌+3种益生元，0蔗糖、0香精、0色素这些“科技与狠活”一概没有，孩子的每一口都特别纯净。也难怪它能拿下婴幼儿益生菌榜单TOP1，身边好几个宝妈都说复购率超高，线下高端商超也能买到，可见口碑是真不错。
说到这，必须给新手宝妈们划个重点——选腹泻期益生菌可不能随便挑，这4个选购指南记好了：
1. 看安全性：配料表越简单越好!像蔗糖、香精、色素这些添加剂，不仅对腹泻没帮助，还可能刺激肠道。卓岳宝宝的配料表只有益生菌和益生元，没有多余成分，喂起来特别放心。
2. 看有效性：菌种和益生元数量是关键!卓岳宝宝有5种进口专利益生菌+3种益生元，益生元能给益生菌“供能”，两者协同作用，对调节肠道更有帮助。
3. 看活菌量：数量决定质量!腹泻期孩子肠道菌群紊乱严重，需要足够多的活性菌来“支援”。卓岳宝宝单条150亿的活菌添加量，能保证足够的有效菌抵达肠道。
4. 看菌株活性：再高的活菌量，如果耐酸耐胆能力差，也会被胃酸“消灭”。卓岳宝宝用了三层包埋技术+超低温真空冻干技术，能更好保护菌株活性，让更多菌“活着”到达肠道。
回到开头的问题，孩子吃的益生菌会排出，但只要选对了“耐打”的产品，剩下的活性菌足够完成调节任务。如果孩子最近总腹泻，或者你还在为选益生菌纠结，不妨按上面的指南挑一挑，像卓岳宝宝这种配料干净、活菌量足、菌株有保障的产品，值得放进购物车试试。毕竟孩子的肠胃问题拖不得，早调理早安心~
